Mielenterveys tarkoittaa sellaisen psykologisen tasapainon tilan saavuttamista, joka antaa ihmiselle kyvyn suorittaa jokapäiväisiä toimintojaan ilman ahdistusta ja häiriöitä ja kyvyn nauttia elämästä ja käsitellä hänelle eteen tulevia päivittäisiä ongelmia. tällainen positiivinen psykologinen tila tekee ihmisten käyttäytymisestä tervettä, elämästä helpompaa ja ihmissuhteita parempia.
Mielenterveyttä käsittelevän radiolähetyksen johdanto
Maailman terveysjärjestö katsoo, että mielenterveys tarkoittaa sitä, että henkilö nauttii itsenäisyydestä ja hyvinvoinnista, että hän on pätevä kantamaan elämän taakka, että hänellä on ansioita edetä elämässään ja että hänellä on runsaasti luovia ja älyllisiä kykyjä. .
Itsensä kanssa sovittu ja mielenterveydestä nauttiva ihminen pystyy selviytymään päivittäisistä paineista ja olemaan aktiivinen ja tuottelias yhteiskunnan jäsen.Psykologisista häiriöistä kärsivistä hän on eristäytynyt, masentunut henkilö, joka tuntee itsensä uupuneeksi. Hän ei pysty ratkaisemaan ongelmia tai selviytymään päivittäisistä paineista, hän kokee vaikeuksia myös koulutuksessa.
Psykologisia häiriöitä voidaan hoitaa terapeuttisilla istunnoilla, lääketieteellisillä konsultaatioilla, kenttäterapialla, käyttäytymisterapialla ja muilla nykyaikaisilla hoitomuodoilla, jotka nykyajan tutkijat ja psykoterapeutit ovat hyväksyneet.
Mielenterveysradio opiskelijoille
Mielenterveyden säilyttäminen yhteiskunnassa on yksi niistä asioista, jotka näyttävät olevan lähellä meidän nykyaikaamme, erityisesti konfliktien, sotien, köyhyyden, sairauksien ja muiden ihmisen elämistä vaikeuttavien ongelmien leviämisen myötä.
Siksi YK:n tilastot osoittavat, että yli puolet maailman väestöstä kärsii mielenterveysongelmista, jotka vaikuttavat heidän näkemykseensä itsestään, suhteisiinsa muihin sekä heidän tuotanto- ja työkykyynsä. Huumeriippuvuuden ongelma pahentaa kriisiä ja tekee sen hoidosta. äärimmäisen vaikeaa.
Mielenterveyden noudattaminen on ainoa tapa elää normaalia elämää, ja tunteiden ilmaiseminen on yksi keino saavuttaa mielenterveys Sorrettu on vihainen ja väkivaltainen henkilö, jolla voi olla taipumus tuhota itseään nauttimalla alkoholia ja huumeita, tai väkivallan ja sabotoinnin tekeminen yhteiskuntaa vastaan.
Mielenterveys tarkoittaa harmoniaa ja harmoniaa yksilön elämässä Psykologisesti terve on henkilö, joka liioittelematta tuntee itsensä tärkeäksi, tuntee kykynsä hallita elämäänsä, jolla on tunnetietoisuus, sopeutuu olosuhteisiin ja jolla on huumorintajua .
Pyhän Koraanin kappale mielenterveydestä kouluradiolle
Islam on ollut huolissaan mielenterveydestä ja tehnyt ihmisen suhteesta Jumalaan ja hänen yhteyden vahvuuteensa yhdeksi tärkeimmistä tekijöistä tasapainon ja psykologisen rauhan saavuttamisessa.Jumalan läheisyys vahvistaa ihmistä ja tuo hänelle onnea, ja siinä seuraavat: jakeita tuli:
"Jumala todistaa ne, jotka uskovat, lujalla sanalla tässä elämässä ja tuonpuoleisessa."
"Joten ne, jotka seuraavat minun opastustani, eivät pelkää, eivätkä sure."
"Hän lähetti tyyneyden uskovien sydämiin, jotta he lisääntyisivät uskossa uskonsa myötä."
"Ja ne, jotka ovat kärsivällisiä vastoinkäymisissä ja vastoinkäymisissä ja vaikeina aikoina, ovat niitä, jotka ovat totuudenmukaisia, ja he ovat niitä, jotka ovat vanhurskaita."
Ja Jumala opettaa meitä olemaan kärsivällisiä vastoinkäymisissä ja kantamaan elämän taakkoja ja sen mukana tulevia asioita, jotka tarvitsevat päättäväisyyttä, uskoa ja psyykkistä voimaa, koska jotkut koettelemukset voivat tuoda hyvää, ja jotkut asiat, joita pidämme miellyttävinä ja hyvinä, voivat. tuo pahaa, ja se pitää paikkansa Hänen sanassaan (Kaikkivaltias):
"Ehkä sinä vihaat jotain, mikä on sinulle hyvää, ja ehkä rakastat asiaa, joka on sinulle huonoa, ja Jumala tietää, etkä sinä tiedä."
Ja Jumala rakastaa muslimia, jotta he voivat luottaa hänen armoonsa, anteeksiantamukseensa ja helpotukseensa, kuten Hän sanoi kirjassaan:
"Älkääkä luopuko epätoivoon Jumalan Hengen suhteen, sillä Jumalan Hengen suhteen ei ole epätoivoinen kukaan muu kuin epäuskoinen kansa."
Kunniapuhe mielenterveydestä kouluradiolle
Abdullah bin Abbasin (olkoon Jumala häneen tyytyväinen) valtuutuksen perusteella, että Jumalan lähettiläs (olkoon Jumalan rukoukset ja rauha hänelle) sanoi: "Oi poika, minä opetan sinulle sanoja:" Muuta Jumalaa, suojele sinua الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ.” Kertoja Al-Tirmidhi.
Ja rukoukset ja Jumalan rauha olkoon hänelle, sanoi: "Se on uskovan käskyn ihme, sillä kaikki on hänelle hyvää, eikä se ole kenellekään paitsi uskovalle: jos hän kärsii hyvästä , silloin hän on onnellinen.
Viisautta mielenterveydestä kouluradioon
Sielut ovat taipuvaisia suvaitsevaiselle, leppoisalle, pehmeälle ihmiselle, jolla on ystävällinen, tasainen henki, joka muuttaa vaikeat asiat helpoiksi, joka kääntyy pois solmuista ja komplikaatioista ja saa ympärillään tuntemaan, että elämä on avarampaa, tilavampaa ja avarampaa. Jos pyydät eräänä päivänä, pyydä Jumalaa laittamaan monia hänen kaltaisiaan polullesi. -Nelson Mandela
Tarvitsemme fyysistä rohkeuttamme hyvin harvoin elämässämme, kun odottamaton vaara uhkaa meitä, mutta psyykkinen rohkeutemme on se, mitä tarvitsemme eniten, mutta tarvitsemme sitä aina. -Anis Mansour
Ajattelin ennen, että se, joka rakastaa minua, rakastaa minua myös silloin, kun olen hukkumassa pimeyteeni, vaikka olen täynnä psykologisia arpia, vaikka en pysty rakastamaan itseäni, hän rakastaa minua tästä huolimatta, mutta ei, kukaan ei ota riskiä ja laita kätensä kaivoon. Pimeys on yksin meidän. Ahmed Khaled Tawfiq
Siksi psykologinen tieto tai yksilöllinen tietotaito tai äly, joka yksilöllä on suhteessa itseensä, on filosofian, tieteen ja käsityötaidon yläpuolella. Ali Shariati
Psykologiset paineet muuttavat ihmisen hauskasta hiljaisuuden massaksi. - Sigmund Freud
Yritä olla yksin jonkin aikaa, niin huomaat, että ihmisillä ei ole muuta todellista hyötyä kuin uuvuttaminen psyykkisten ongelmiensa pinnallisessa merkityksettömyydessä koko ajan. - Fjodor Dostojevski
Joidenkin ihmisten menettäminen on etu mielenterveydelle. -Jurgen Habermas
Tilat vaihtelevat kokeman psykologisen tilan mukaan.
Jos hän on ahdistunut ja surullinen, katot kohtaavat ja seinät lähestyvät.
Ilon ilmaantuessa ja euforian purkautuessa salit laajenevat, ja jotkut niistä näyttävät avarammilta kuin pelto. Jamal Al-GhitaniAsiasta toiseen siirtyessään ihminen löytää siitä aina kärsimystä ja kunnioitusta. Siksi hän pelkää kuolemaa ja pelkää myös uskomustensa ja psykologisten pukujensa muuttumista Muutos ja ero. Itse kuolema, joka on pelkojen huippu , ei pelkää mitään muuta kuin sitä, mitä meillä itsellämme on valmiudessa pelätä Se ei ole pelottavaa sinänsä, vaan pikemminkin psykologisessa arviossamme siitä. - Abdullah Al-Qasimi
Ryhmän sosiaaliset arvot ovat kuin yksilön psykologisia komplekseja: sekä ohjaavat ihmisten käyttäytymistä että rajoittavat heidän ajatteluaan sieltä, missä he eivät tunne. Ali pinkki
Mielenterveysongelmat eivät koske kahta tai kolmea viidestä, vaan kaikkia, joten mielenterveysturvallisuuden tulee olla etusijalla kaikissa yhteiskunnissa. - Karl Menninger
Runo kouluradion psykologisesta terveydestä
Tunisialainen runoilija Abu al-Qasim al-Shabi sanoi:
Kävele ajan kanssa, älä pelkää kauhuja** tai tapahtumat pelottavat sinua
Kävele ikuisuuden kanssa niinkuin haluat ** maailmaa äläkä joudu suihkukoneiden pettää
Se, joka pelkää elämää, on kurja ** Esi-isät pilkkasivat hänen kohtaloaan
Jalal al-Din al-Rumi sanoi:
Tämä päivä, sumun ja sateen päivä
Ystävien täytyy tavata
Omistaja on omistajalleen onnen lähde
Kuten keväällä syntyneet kukkakimput.
Sanoin: ”Älä istu surullisena rakkaan seurassa
Älä istu vain niiden kanssa, joilla on ystävällinen ja nöyrä sydän
Kun astut hedelmätarhaan, älä etsi piikkejä
Sen vieressä on vain ruusuja, jasmiinikukkia ja kotkia."
Radion johdatus Maailman mielenterveyspäivään
Maailman terveyspäivää vietetään joka vuosi lokakuun kymmenentenä, ja joka vuosi Maailman terveysjärjestö tuo esiin yhden psykologisista ongelmista, joista suuri osa ihmisistä kärsii ja joka voi vaikuttaa elämänlaatuun, yhteiskunnan yhteenkuuluvuuteen. ja koko maailman talous.
Viime vuonna 2019 järjestö valotti itsemurhaongelmaa, sillä maailmassa menettää henkensä joka 40 sekunti yksi ihminen itsemurhan takia, joka on maailman toiseksi kuolinsyy 15–29-vuotiaiden ikäryhmässä.
Tänä päivänä sijoittajia ohjataan investoimaan mielenterveystukeen ja siihen liittyviin palveluihin sekä mielenterveyssairauksien ehkäisykeinoihin.Tämän päivän juhliminen alkoi vuonna 1992.
Radio Maailman mielenterveyspäivänä
Maailman mielenterveyspäivän koululähetyksessä korostamme, että mielenterveysongelmat ovat tärkeimmät vamman ja vammaisuuden syyt maailmassa ja yksi tärkeimmistä syistä toistuviin töistä ja koulusta poissaoloihin, ja tämä ongelma voi aiheuttavat valtavia vuosittaisia tappioita, jotka vaikuttavat kielteisesti maihin ja yhteiskuntiin.
Maailman mielenterveyspäivän koululähetys avaa oven leveälle psyykkisten ongelmien tunnustamiselle ilman hämmennystä ja avun hakemiseen, jos henkilöllä on huono olo, masennus tai itsemurha-ajatukset. Ongelman tunnistaminen ja ratkaisun etsiminen ovat kaikkein tärkeintä. tärkeä selviytymiskeino.
Aamuradio mielenterveydestä
Ihmisen mielenterveyden saavuttaminen lapsuudesta lähtien tekee hänestä normaalin ja integroituneen ihmisen kaikilla kognitiivisilla, sosiaalisilla, henkisillä ja emotionaalisilla tasoilla, ja tämä voidaan saavuttaa noudattamalla oikeita kasvatusmenetelmiä, oikealla ravinnolla ja suojelemalla uhreiksi joutuneita lapsia. ankariin olosuhteisiin.
Mielenterveyttä käsittelevässä kouluradiossa huomautamme, että terveiden lasten kasvattaminen vaatii:
- Lapsen kykyihin uskominen, niiden käsitteleminen ja niiden kehittäminen oikeilla keinoin.
- Hyväksy lapset heidän etuineen ja haittoineen.
- Lapsista huolehtiminen ja heille tuen ja suojelun tarjoaminen.
- Anna anteeksi pienet virheet ja käytä rangaistusmenetelmiä ilman loukkaamista tai fyysistä vahinkoa koulutustarkoituksessa, ei koston vuoksi.
- On erittäin tärkeää ymmärtää, miten lapsi ajattelee ja kuunnella hänen ajatuksiaan, unelmiaan ja toiveitaan.
Tiesitkö kouluradion mielenterveydestä
Mielenterveys ei täysin suojaa sinua elämän ongelmilta, mutta se antaa sinulle työkalut käsitellä näitä ongelmia järkevästi.
Päästäksesi henkiseen ja psyykkiseen terveyteen, sinun on huolehdittava kohtaamiesi ongelmien ratkaisemisesta niiden juurilta alkaen.
Itsekunnioitus ja usko henkilökohtaisiin kykyihin ovat mielenterveyden tärkeimpiä tekijöitä.
Ympäröiminen positiivisilla ihmisillä ja positiivisten ihmissuhteiden luominen on tehokas tapa saavuttaa mielenterveys.
Työ ja harrastus voivat parantaa mielenterveyttä.
Meditaation harjoittaminen ja jotkut urheilulajit, kuten jooga, Ayurveda ja perinteinen kiinalainen lääketiede, ovat psykologisten ongelmien hoitokeinoja.
Tietoisuuden levittäminen mielenterveysongelmista voi auttaa mielenterveysongelmista kärsiviä ihmisiä löytämään hoitoa.
Yksi nykyaikaisista hoitomenetelmistä on "biofeedback", joka antaa mahdollisuuden hallita joitain kehon fysiologisia prosesseja ja antaa mahdollisuuden rentoutua ja tuntea olonsa onnelliseksi.
Johtopäätös kouluradion mielenterveydestä
Muista koulun mielenterveyttä käsittelevän radiolähetyksen lopussa - rakas oppilas / rakas opiskelija - että psyykkisen ja mielenterveyden hoitaminen eri elämänvaiheissa tekee yhteiskunnasta harmonisen, itsensä kanssa sovitun, toisistaan riippuvaisen ja tuottavan, mutta laiminlyö tämän tärkeän Aspekti levittää väkivaltaa, vihaa, tuhon halua ja epäsosiaalista.
